第236日目の言葉 心の基本36

朝は必ずシャワーを浴びて清潔に。

「100の基本　松浦弥太郎のベーシックノート」より

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たとえ前日の夜に入浴した場合であっても、

翌朝にはシャワーを浴びることが

清潔感を保つために大切なようです。

確かに寝癖や汗など、

そのまま出勤しては不十分な自分である状態で、

1日をスタートするのは残念なことです。

今はウクライナの戦争などで、

燃料費が高騰しているので、

エネルギーを大切にしながら、

取り入れていきたいと思います。