時間に追われる毎日ですよね。 そんな忙しい中でも、 急がば回れの精神で、 深呼吸しながら物事を確認することを、 心がけようと思います。 丁寧に生きるとは、 こういう事ではないかと 思います。

「もう十分」と思うと 創意工夫の余地が 見えなくなります。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 謙虚な気持ちを持つこととは、 足ることを知ることと、 物事に最善を尽くすということでしょうか。 物事の加減を判断することは、 永遠のテ…

何事も過ぎると 自分ばかりでなく、 人に押し付けることにも なってしまいます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 最近は、やるべきことを考えるよりも、 いかにやらないことを増やしていくかを 考えていくことが重要であると、 言われ…

今の自分があるのは ”命のバトン”が受け継がれてきたおかげです。 感謝を忘れずに。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 私事ですが、 今日は私の母の、 87歳の誕生日でした。 すっかり歳を重ねたけれど、 背中も丸く、小さくなったけど、 …

思い通りにならないことは多いもの。 そんな時は 見方、仕方を変えましょう。 すべて自分次第です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 思い通りにならないことの連続で、 ふと気がついたら、 イライラで視野が狭くなっていることがよく…

言動には全て 署名できるくらいの姿勢で 過ごしましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 よく考えずに、 感情が先行した言葉で、 大きな後悔を残し、 相手との溝ができてしまった今日この頃。 この言葉を見た瞬間、 反省反省の、一…

物・金は自己表現の材料です。 感謝して喜んで使いましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 昨今は、 人生100年時代と言われています。 そんなに長い人生を生きていくためのお金は、 どうも年金だけで賄うのは、 今後難しくなるか…

自分の気持ちは 人に伝わるものです。 まずは自分から明るく。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 空元気でも、 心と裏腹でも、 明るく振る舞えば、 いつの間にか、 本当に楽しい気分になってくることがあります。 昔、仕事の先輩に…

客観的に見ると 見え方が変わり、 新しい知恵を授かります。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 日常生活で、 行き詰まるっことは多いものです。 そんな時、 冷静になって、 頭の整理をしようと思います。 冷静に。

人の気持ちを、 理解することから 始めましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 自分を理解してもらいたいという気持ちが先行しすぎて、 相手の存在や気持ちや状況を考えずに 自分の気持ちを押し付けてしまうことが あります…

今日1日はだれに対しても 何に対しても 感謝して暮らしましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今の自分があるのは、 両親や兄妹はもちろんのこと、 友人や近所の人々、 社会の中で、 親切にしてくれたり、 叱ってくれたり、 自分…

日常の一つ一つに誠意を込めましょう。 そこにあなたが投影されます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 丁寧に物事を扱うと、 自分も大切にして生きている満足感を感じられます。 そんな満足の行く1日1日が送れるように、 明日も…

用件を伝えるだけの 言葉になっていませんか。 そこに添える 気持ちが大切です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 心に余裕がない時に、 やってしまいがちな独りよがりの伝達。 きっと、冷たい言葉や身勝手な言い分と 受け取られ…

周囲が笑顔になる働きを 心がけましょう。 自分の中にも 喜びが湧いてきます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 自分の影響によって、 周りが幸せになることは、 この上無い幸せですね。

同じに見える人も物事も 常に変化し続けます。 真っ新な気持で 毎日をスタートしましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 明日は明日の風が吹く、 と言う言葉で、 これまでどのくらい立ち直って生きて来れたことでしょう。 人も…

いつものことにも 少し工夫してみませんか。 1日が楽しくなります。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 いつもの1日でも、 自分の工夫や気持ち次第で、 忘れられないような日になるようです。 そんな日々を過ごせるように、 毎日を楽し…

誠を込めて 人の話を聞くことも 表現の一つです。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 人の話を聞くことは、 受動的なことではなく、自分の行動であること。 改めて、人の話を一生懸命聞くことを、 心がけていこうと思いました。

自分の意見を言うということは 相手の意見を否定すると言うことにもなりかねません。 使うタイミングを考えて。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 言葉ひとつによって、 人との関わり方は大きく変わっていきます。 真剣に…

「いつも」をおろそかにして、 肝心な時だけ都合良く、 とはいきません。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 肝心な時のためにだけではなく、 いつもを大切にすることで なんとなく自分が大好きになるような気がします。 自分が大…

事実をしっかり捉えれば、 自分の立場でできることが きっとあります。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 私たちが日常で困っている時の一つには、 把握できないほどのタスクが自分に…

物事は放っておくと 気が重くなるばかり。 さっと腰を上げましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今やらなければならないことでないと、 ついつい後回しになってしまう、 それ…

今週のお題「サボりたいこと」↓ 寝ている時以外、常にしてきた「反省」！ 私は、最近これをサボることにしました。 反省は疲れます、そして自分を追い詰めることもあります。 全く止めることは不可能ですが、 定期的にサボって、気持ちの重りを軽くして、 自…

どれだけ楽しい環境も、 あなたの気持ち一つでつまらないものに変わります。 何事もまずは 面白がってみましょう。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 人の顔が色々であるように、 人…

伝わらないと困ることがたくさんあります。 相手に伝わるように丁寧に。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 伝えたい、わかってもらいたいという気持ちが優先してしまって、 自分の言…

「する」と決め、 心を込めていくと、 物事が動き出します。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今すぐ必要でないことや、切羽詰まっていないことに取り掛かるということには、 とても…

もう遅いと思わず できることがあると思っていきましょう！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日が一番若いんです。 今日気付けたことは、 きっと意味があるはず。 気付けたことに…

あれこれと考え過ぎては余計に心配事が増えます。 時には、思い切った判断が必要です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 何事も100％は目指してはいけないのでしょう。 実際、完璧を目指すばかりに、大切な時間…

気付いた時は神様に気付かせていただいた時です。 タイミングを逃さず、行動しましょう！ そうですね、本当にそうですね。 気がつけば、虫の知らせというのでしょうか、人生を変えるくらいな重要なことをハッと思い出し、難を逃れたこと、何回もありました。…