23日目の言葉 引っかかりゼロを目指そう
思い通りにならないことは多いもの。
そんな時は
見方、仕方を変えましょう。
すべて自分次第です。
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思い通りにならないことの連続で、
ふと気がついたら、
イライラで視野が狭くなっていることがよくあります。
そんな時は、
何回かゆっくりと深呼吸し、
落ち着いて、
イライラの原因を振り返ってみます。
そうすると、
思っていたよりシンプルな原因に気がつきます。
なあんだ、ひとこと言って行動を開始。
気がついたら、気分スッキリ!
明日も広い視野で、
何事も乗り越えていこうと思います。